Jabaran.id - Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition & Diabetes mengungkap bahwa kebiasaan makan berat di malam hari dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan, bahkan pada individu yang tidak memiliki masalah berat badan. Temuan ini menyoroti pentingnya waktu makan sebagai faktor yang memengaruhi...
Jabaran.id - Jalan kaki merupakan salah satu olahraga paling sederhana dan mudah dilakukan oleh semua kalangan. Olahraga ini tidak membutuhkan peralatan khusus, dapat dilakukan di mana saja, dan memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Namun, seberapa jauh sebenarnya jarak ideal jalan kaki setiap hari...
Jabaran.id – SDN Depok 5 menggelar sosialisasi program layanan kesehatan yang bekerja sama dengan Puskesmas Pancoranmas. Kegiatan yang dihadiri oleh perwakilan orang tua siswa, dewan guru, dan Ketua Komite ini bertujuan untuk memperkenalkan berbagai layanan kesehatan yang dapat diakses oleh masyarakat, khususnya yang berkaitan...
Jabaran.id – Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas McGill di Montreal, Kanada, mengungkapkan penjelasan penting terkait hubungan antara kekurangan vitamin D pada awal kehidupan dengan meningkatnya risiko penyakit autoimun di kemudian hari. Penelitian ini, yang dipublikasikan dalam jurnal Science Advances, menyoroti peran vital vitamin...
Jabaran.id - Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga yang paling sederhana namun efektif, yang dilakukan oleh banyak orang. Tidak hanya menawarkan manfaat kesehatan yang luas, kegiatan ini juga gratis dan bisa dilakukan di mana saja. Selain itu, berjalan kaki juga dapat diakses oleh...
Jabaran.id - Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat adanya peningkatan signifikan dalam konsumsi makanan dan minuman tidak sehat di kalangan masyarakat Indonesia dalam beberapa tahun terakhir. Salah satu jenis makanan yang paling banyak dikonsumsi adalah gorengan, makanan ringan yang digemari oleh berbagai kalangan. Data terbaru...