Jabaran.id – Menjaga situasi keamanan dan ketertiban masyarakat (kamtibmas), Polres Bogor melaksanakan patroli jalan kaki di kawasan Alun-Alun Pemerintah Daerah Kabupaten Bogor, Cibinong, pada Sabtu malam,10 Oktober 2026, mulai pukul 22.00 WIB hingga selesai.
Kegiatan patroli tersebut melibatkan personel piket Pamapta, Satuan Lalu Lintas (Satlantas),...
Jabaran.id - Sebuah studi ilmiah mengungkapkan bahwa jalan kaki cepat setidaknya selama 15 menit setiap hari dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan dan menjadi kunci umur panjang. Temuan ini menawarkan solusi praktis bagi individu dengan kesibukan tinggi yang mengalami kesulitan memenuhi rekomendasi olahraga konvensional.
Penelitian yang...
Jabaran.id - Jalan kaki merupakan salah satu olahraga paling sederhana dan mudah dilakukan oleh semua kalangan. Olahraga ini tidak membutuhkan peralatan khusus, dapat dilakukan di mana saja, dan memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Namun, seberapa jauh sebenarnya jarak ideal jalan kaki setiap hari...
