Jabaran.id – Depok – Komunitas Tangan Di Atas (TDA) menggelar Workshop Mental Health with Depth Theraphy. Acara ini dilaksanakan di Inner Academy lantai 2 Inner Salon Muslimah, Jalan Abadi Jaya No. 4B Sukmajaya, Kota Depok (15/12/2024) pukul 13.00 – 16.00 WIB.
Pada workshop kali ini menghadirkan pemateri Muri Handayani, dengan mengangkat tema Mental Health for Womenpreneur with Depth Therapy – Mental Block Hilang, Keluarga Tenang, Bisnis Gemilang.
Muri menjelaskan, kesehatan mental merupakan suatu hal yang penting untuk diperhatikan, karena dengan mental yang sehat seorang manusia dapat menjalankan hidup yang bahagia dan juga produktif di tengah masyarakat. Keluarga yang sehat dan harmonis sangat berperan dalam pembentukan mental seseorang.
“Ketika memulai dan menjalankan bisnis, sering kali secara tidak sadar kita mengalami hambatan dari dalam diri sendiri, yaitu mental block. Mental block berupa pernyataan-pernyataan pesimis dari dalam diri sendiri terhadap hidup,” ungkapnya.
Saat bisnis sudah berjalan pun, mental block kembali muncul dari dalam diri kita. Seperti ketakutan akan mengalami penurunan omzet, ancaman persaingan, berubahnya selera pasar, ditinggalkan sumber daya manusia, kekurangan modal, dan lain-lain. Hal ini tentunya akan berdampak serius pada bisnis yang dijalani, apabila kita tidak bisa membongkar mental block yang ada dalam diri.
Bagi entrepreneur, disini sangat tergantung kepada mental yang positif, dan semangat tinggi. Sehingga jika dia memiliki mental block yang menghalangi berbagai aktivitasnya, maka akan celakalah dia. Dengan begitu, mental block itu harus dihancurkan agar mindset seseorang selalu positif dan mendapatkan hasil akhir yang positif pula.
“Dalam memasuki dunia bisnis, mindset yang baik itu harus selalu diterapkan dalam setiap langkah. Hal ini karena dalam dunia bisnis yang pertama kali dibutuhkan adalah sebuah keyakinan akan usaha yang ia jalankan,”terangnya.
Saat dalam diri seorang pebisnis masih ada mental block, maka dapat dipastikan bahwa ia akan sangat kesulitan untuk maju. Hal ini dikarenakan karena setiap apa yang akan dilakukannya selalu dihantui dengan pikiran yang negatif. Tanpa disadari bahwa apa yang nanti dilakukan akan mengikuti apa yang dipikirkan.
Owner Inner Salon Muslimah sekaligus Ketua Divisi Perempuan TDA 8.0, Dewi mengatakan, mental block sering menjadi penghambat seseorang dalam meraih kesuksesan. Kondisi psikologis ini dapat mengurangi kepercayaan diri dan kemampuan dalam mengambil keputusan.
“Melalui kegiatan ini saya harap para peserta diharapkan bisa terinspirasi, bisa lebih percaya diri, kreatif dan inovatif,” tutup Dewi.(*)
