Jabaran.id - Sepertinya makanan yang satu ini bagi sebagian orang tidak terlalu enak, akan tetapi para penggemarnya juga banyak lho. Petai atau Parkia speciosa merupakan salah satu jenis tanaman yang sangat familiar bagi masyarakat Indonesia.
Petai seringkali ditambahkan sebagai salah satu bahan untuk membuat hidangan...
Jabaran.id - Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition & Diabetes mengungkap bahwa kebiasaan makan berat di malam hari dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan, bahkan pada individu yang tidak memiliki masalah berat badan. Temuan ini menyoroti pentingnya waktu makan sebagai faktor yang memengaruhi...
Jabaran.id - Ragam kuliner Korea Selatan kini telah menjadi hal yang tidak asing lagi bagi banyak orang. Dari produk makanan instan hingga hidangan panggang khas, serta jajanan street-food yang menggoda, semuanya telah menjadi bagian dari daya tarik kuliner Korea yang tak terbantahkan, bahkan sampai...
Jabaran.id - Program diet kolesterol merupakan salah satu upaya untuk menjalani gaya hidup sehat dengan mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Diet ini melibatkan pengawasan ketat terhadap asupan makanan yang dikonsumsi.
Menurut informasi dari situs resmi RSUP Dr. Sardjito, diet kolesterol direkomendasikan untuk menurunkan kadar kolesterol...
Jabaran.id - Saat menjalani program diet untuk menurunkan berat badan (BB), seringkali dilakukan pengurangan asupan kalori yang melebihi kebutuhan tubuh atau disebut dengan defisit kalori. Namun, banyak orang mengalami kesulitan dalam menjalani diet karena merasa lapar secara terus-menerus.
Mengurangi porsi makan menjadi sulit karena terus-menerus...
Jabaran.id - Penderita kolesterol tinggi harus mengatur pola makan dengan bijaksana setiap harinya.
Meskipun mereka rutin mengonsumsi obat kolesterol, tetapi tanpa memperhatikan pola makan, risiko kesehatan tetap mengintai.
Meskipun tubuh secara alami memproduksi kolesterol, makanan sehari-hari memiliki dampak signifikan terhadap kadar kolesterol.
Meninggalkan kadar kolesterol yang tinggi...