Jabaran.id, Depok - Jus buah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bagi setiap orang yang mengkonsumsinya.
Akan tetapi perlu diingat asupan gula tambahan jika jusnya tidak hanya terbuat dari buah-buahan segar.
Hal itu untuk mencegah bertambahnya penyakit, padahal meminum jus buah ini bertujuan untuk kesehatan diri.
Selain itu,...
Jabaran.id, Jakarta - Pijat seringkali dilakukan masyarakat dikala tubuh sudah merasakan pegal-pegal yang membuat tidak nyaman.
Banyak ragam manfaat pijat untuk kesehatan seperti bisa mengurangi stres karena dapat meningkatkan perasaan relaksasi.
Kemudian pijatan juga bisa memperbaiki peredaran darah, membantu mengoptimalkan pasokan oksigen dan nutrisi ke seluruh...
Jabaran.id, Jakarta - Buah belimbing memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan kesehatan. Buah ini mengandung vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit.
Mengonsumsi buah belimbing juga dapat membantu meningkatkan asupan serat, baik untuk pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Belimbing sendiri mengandung antioksidan, seperti...
Jabaran.id, Jakarta - Buah jeruk kaya akan nutrisi dan memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan dan dikenal sebagai sumber vitamin C yang baik, yang mendukung sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan berperan dalam pembentukan kolagen.
Adapun buah jeruk juga mengandung antioksidan seperti flavonoid dan...
Jabaran.id, Jakarta - Buah naga juga dikenal sebagai pitaya. Ini merupakan buah yang berasal dari kaktus dari genus Hylocereus dan Selenicereus.
Buah naga sendiri memiliki kulit yang berduri dan daging yang berair, dengan biji kecil yang mirip biji semangka.
Terdapat dua varietas utama buah naga yang...
Jabaran.id, Jakarta - Buah apel berasal dari pohon Malus Domestica dan merupakan salah satu buah paling populer di dunia.
Apel sendiri biasanya berwarna merah, hijau, atau kuning, tergantung pada jenisnya.
Buah apel ini berasal dari daerah Kaukasus di Asia Barat Daya. Ada ribuan varietas apel dengan...